藥師詳解:è€å¹´äººå¦‚何æ£ç¢ºæœç”¨FM2æœçˆ¾çœ ä¾†æ²»ç™‚å¤±çœ ï¼Ÿ
特別是有一些原本已經有在åƒFM2的患者,ä¸çŸ¥é“是å¦è©²ç‚ºäº†é€™æ¬¡è€ƒè©¦ï¼Œåˆ»æ„å°‡FM2給戒掉,但åˆæ€•æˆ’ä¸æŽ‰ï¼Œé€£é€™å ´é–‹å§‹éƒ½æ²’辦法考æˆäº†ã€‚而這樣的患者,在ä¸å¹´è½‰æ¥è€ƒè©¦çš„人群上特別常見ï¼é‚£éº¼ï¼Œåœ¨è€ƒè©¦å‰å¯ä»¥åƒFM2嗎?下é¢ï¼Œå°±è·Ÿè‘—FM2å°ç£å®˜ç¶²ï¼ˆhttps://twmiclub.com/)藥師一起來看看。{FM2 è¿·è—¥ å®‰çœ è—¥ FM2å®‰çœ è—¥ä½¿ç”¨éŽFM2的患者都知é“å…¶åŠ©çœ æ•ˆæžœæ˜¯éžå¸¸å¥½çš„,但沒用éŽçš„患者也難å…å°å…¶æ•ˆæžœæœƒç”¢ç”Ÿè³ªç–‘。其實,FM2自å•ä¸–ä»¥ä¾†ï¼Œå› å…¶å®‰çœ æ•ˆæžœå¥½è¢«è¨±å¤šäººé’çžï¼Œè€Œå¦‚ä»Šçš„åŠ©çœ è—¥ç‰©é¸æ“‡ç¨®é¡žä¹Ÿç¹å¤šï¼Œä½†é¢å°è—¥ç‰©ç¨®é¡žç¹å¤šçš„情æ³ä¸‹ï¼Œä¾èˆŠæœ‰ä¸å°‘å¤±çœ æ‚£è€…ç¾¤é«”é¸æ“‡ä½¿ç”¨FM2,這就å´é¢ä¸€éƒ¨åˆ†åæ˜ äº†å…¶æ•ˆæžœé¡¯è‘—ã€‚å¯èƒ½å¾ˆå¤šäººæœƒå•ï¼Œä½œç‚ºç®¡åˆ¶è—¥ç‰©ç‚ºä»€éº¼é‚„會有那麼多人é¸æ“‡ä½¿ç”¨å‘¢ï¼Ÿ
一方é¢èˆ‡FM2å¼·åŠ›çš„åŠ©çœ æ•ˆæžœè„«ä¸é–‹é—œä¿‚,å¦å¤–一方é¢å°æ¯”èµ·å…¶ä»–åŠ©çœ è—¥ç‰©ä¾†è¬›ï¼Œé‚„æœ‰è‘—ä»¥ä¸‹çš„ä¸‰å¤§å„ªé»žï¼š
副作用低
ä¸€ç›´ä»¥ä¾†å®‰çœ è—¥çµ¦äººçš„ä¸€ç¨®å°è±¡ï¼Œè¦éº¼æ˜¯å‰¯ä½œç”¨å¾ˆå¤§ï¼Œè¦éº¼å°±æ˜¯åƒäº†ä¹‹å¾Œå°±é›¢ä¸é–‹äº†ã€‚å¯èƒ½å¯¦éš›ä¸Šä¸¦æ²’æœ‰é‚£éº¼èª‡å¼µï¼Œä½†å¤§éƒ¨åˆ†å®‰çœ è—¥ç¢ºå¯¦æœ‰è‘—è¼ƒå¼·çš„å‰¯ä½œç”¨ä»¥åŠæœç”¨å¾Œæœ‰æˆç™®ä¾è³´çš„ç¾è±¡ï¼Œé€™ä¹Ÿé›£å…å°Žè‡´æ‚£è€…ä¸€èªªåˆ°å®‰çœ è—¥ï¼Œå°±ã€Œè«‡ä¹‹è‰²è®Šã€ã€‚雖然,以å‰çš„FM2在沒有改良å‰ï¼Œç¢ºå¯¦ä¹Ÿæ˜¯æœ‰è‘—較強的副作用以åŠæˆç™®æ€§ï¼Œä½†ç¶“éŽæ”¹è‰¯ä¹‹å¾Œçš„FM2已經大大é™ä½Žé€™é¡žè² é¢ä½œç”¨çš„幾率。
漸減法
相信大多患者經éŽFM2æ²»ç™‚ä¹‹å¾Œï¼Œå¤±çœ çš„ç—‡ç‹€éƒ½é–‹å§‹é€æ¼¸å¥½è½‰ä¸å°‘ï¼Œå¦‚æžœæ‚£è€…çš„å¤±çœ æƒ…æ³ä¸åƒä¹‹å‰é‚£éº¼åš´é‡äº†ï¼Œå°±å¯ä»¥æŽ¡å–這種辦法了。患者本來如果是æœç”¨ä¸€æ•´é¡†ï¼Œç¾åœ¨å¯ä»¥å°‡åŠ‘é‡æ¸›è‡³åŠé¡†ï¼Œè€Œæœç”¨åŠé¡†çš„時候情æ³ä¾èˆŠç©©å®šï¼ˆæŒçºŒ1~2週),å†å°‡åŠ‘é‡æ¸›è‡³1/4顆,直到完全åœæ¢æœç”¨è—¥ç‰©ï¼Œæ£å¸¸ä¾†è¬›éœ€è¦1~2個月的時間。
FM2為什麼會æˆç™®ï¼Ÿ
首先,藥師在回ç”這個å•é¡Œä¹‹å‰ï¼Œå¤§å®¶å…ˆå¾—知é“什麼是「藥物ä¾è³´ã€
什麼是藥物ä¾è³´æ€§ï¼Ÿ
藥物ä¾è³´æ€§æ˜¯ä¸–衛組織å°â€œè—¥ç‰©æˆç™®æ€§â€çš„å°ˆæ¥è¡“èªžï¼ŒæŒ‡çš„æ˜¯è—¥ç‰©èˆ‡æ©Ÿé«”ç›¸äº’ä½œç”¨æ‰€é€ æˆçš„一種精神狀態,有時候也包括了身體狀態,表ç¾å‡ºä¸€ç¨®å¼·è¿«æ€§æˆ–需è¦é€£çºŒã€å®šæœŸä½¿ç”¨è©²è—¥ç‰©çš„行為以åŠå…¶ä»–å應;而æœç”¨è—¥ç‰©çš„目的åªæ˜¯ç‚ºäº†æ„Ÿå—它的精神效應,有時候也是為了é¿å…åœè—¥å¸¶ä¾†çš„ä¸é©æ„Ÿï¼Œå¯ä»¥ç™¼ç”Ÿæˆ–ä¸ç™¼ç”Ÿè€å—。
而之所以需è¦è™•æ–¹ç®‹æœ‰ä»¥ä¸‹å…©é»žåŽŸå› :
隨æ„濫用:FM2這款藥物如果沒有æ£ç¢ºä½¿ç”¨ï¼Œè€Œæ‚£è€…隨æ„濫用,想åƒå°±åƒæˆ–ç¡ä¸è‘—å°±åƒï¼Œä¸¦ä¸”隨æ„更改劑é‡æ™‚,長期下來就很容易出ç¾æˆç™®ã€ä¾è³´çš„ç¾è±¡ã€‚
當犯罪工具使用:有部分ä¸è‚–æ¹å¾’將其放置入酒內,然後給一些女å飲用,繼而當åšå¼·å§¦çŠ¯ç½ªå·¥å…·ä½¿ç”¨ã€‚而被害者飲用了酒精+FM2ä¹‹å¾Œè¢«å¼·å§¦çš„è¨˜æ†¶é€šå¸¸æœƒå–ªå¤±ï¼Œé€ æˆçš„社會å±å®³æ€§æ¥µå¤§ã€‚
å°±æ˜¯å› ç‚ºä»¥ä¸Šçš„å…©é»žåŽŸå› ï¼Œå¾žè€Œå°Žè‡´FM2è¢«åš´æ ¼ç®¡åˆ¶ï¼Œå¿…é ˆæŒæœ‰è™•æ–¹ç®‹æ‰èƒ½å–得,藥是好藥,但為了é¿å…é€ æˆç¤¾æœƒå±å®³ï¼Œåªå¯æœ‰ç¡çœ 障礙的患者æ‰èƒ½ä½¿ç”¨ï¼Œä»¥å…被用於犯罪。
FM2å®‰çœ è—¥æœ‰å“ªäº›å‰¯ä½œç”¨ï¼Ÿå¦‚ä½•é¿å…?
å¯èƒ½å¾ˆå¤šæ‚£è€…一è½åˆ°å‰¯ä½œç”¨ï¼Œå°±è¦ºå¾—有所æ懼。其實,æ¯ä¸€ç¨®è—¥å“在上市之å‰ï¼Œéƒ½æœƒç¶“éŽä¸€ç³»åˆ—的人體臨床試驗,主è¦ç›®çš„就是確ä¿è—¥ç‰©æ•ˆæžœä»¥åŠå®‰å…¨ã€‚測試者在æœç”¨è—¥ç‰©å¾Œï¼Œç™¼ç”Ÿçš„所有ä¸è‰¯å應都會被統計æˆç‚ºæ•¸æ“šï¼Œåœ¨æŽ’除了與藥物ä¸ç›¸é—œçš„å應之後,便會在藥物仿單ä¸ä¾›é†«ç™‚人員或民眾åƒè€ƒï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯æ‰€è¬‚的「副作用ã€ã€‚
如果,一款藥物的效果以åŠå®‰å…¨æ€§éƒ½æ²’辦法ä¿éšœçš„情æ³ä¸‹ï¼Œé‚£é€™æ¬¾è—¥ç‰©æ˜¯ä¸æœƒè¢«å…許上市的。所以,大家也ä¸ç”¨éŽåº¦æ“”心FM2的副作用ï¼æ£å¸¸ä¾†è¬›ï¼Œæœç”¨FM2å®‰çœ è—¥å¾Œå¯èƒ½å‡ºç¾ä»¥ä¸‹å‰¯ä½œç”¨ï¼š
隔天醒來後ä¾èˆŠçç¡
記憶力減退ã€çœ©æšˆ
肌肉無力ã€æ¥ä¼ä¸ç©©
失常的å應,如幸ç¦æ„Ÿå¢žåŠ ã€å¤šè©±ã€äº¢å¥®ã€ç‹‚èºç‰
複雜的ç¡çœ 行為,如夢éŠã€ç¡è¦ºä¸å®‰ç©©ã€æ‰“電話ç‰
失常å應以åŠè¤‡é›œç¡çœ 行為屬於較為罕見的副作用,而且åªæœƒåœ¨è¼ƒå¤§åŠ‘é‡ï¼ˆ4mg以上)時較常出ç¾ï¼Œæ£å¸¸åŠ‘é‡ï¼ˆ1mg-2mg以下)時出ç¾çš„幾率éžå¸¸å°ï¼Œç¸½è©¦é©—人數(3å¹´é–“2987人)ä¸å¤§æ¦‚åªæœ‰0.2%的測試者出ç¾éŽé€™é¡žå應。所以,在安全性上算是éžå¸¸ä¸éŒ¯çš„一款藥物了。
那是å¦æœ‰ä»€éº¼è¾¦æ³•å¯ä»¥é¿å…æœç”¨FM2出ç¾å‰¯ä½œç”¨å‘¢ï¼Ÿå»ºè°æ‚£è€…å¯ä»¥åƒè€ƒä»¥ä¸‹å¹¾ç¨®è¾¦æ³•ï¼Œå¯ä»¥å¤§å¤§æ¸›å°‘藥物副作用的發生幾率:
奉勸大家ä¸è¦å˜—試 æœç”¨FM2“自殺â€
直到被æ¶æ•‘éŽä¾†ä¹‹å¾Œï¼Œæˆ‘çš„è…¦å裡想的全都是,一定è¦å‘Šè¨´é‚£äº›æƒ³è¦é€šéŽæœç”¨ç¾Žå¾—çœ ï¼ˆFM2)自殺的人,åªè¦ä½ 經æ·éŽæ´—胃和洗胃24å°æ™‚後生ä¸å¦‚æ»çš„é ç—›æ¬²è£‚å’Œèƒƒè£¡ç¿»æ±Ÿå€’æµ·ï¼Œç›¸ä¿¡æˆ‘ä½ æ˜¯ä¸æœƒå†é¸æ“‡æœç”¨FM2自殺了。但å°æ¯”起其他極端無法挽回的方å¼ï¼Œæˆ‘個人覺得æœç”¨FM2被救活的幾率還是挺高的。
其實,事後我經常想這件事情,自殺真的是è¡å‹•çš„é”é¬¼åœ¨æ•™å”†ä½ ï¼Œä½ ä¸è¦è©¦åœ–用自己的痛苦和æ»äº¡åŽ»æ‡²ç½°ä¸€äº›å¯èƒ½æ ¹æœ¬ä¸æœƒåœ¨ä¹Žä½ 的人(也有å¯èƒ½å› 為憂鬱症,例如我),事實上傷害到的åªæœ‰æ˜¯ä½ 的至親。怎麼說呢,雖然我本來想嘗試æœç”¨FM2自殺,但我也感è¬æˆ‘é¸æ“‡çš„是æœç”¨FM2è‡ªæ®ºï¼Œå› ç‚ºçµ¦äº†æˆ‘å¾Œæ‚”çš„æ©Ÿæœƒã€‚ç›¸ä¿¡æˆ‘ï¼Œå¾Œæ‚”çš„æ™‚å€™å¯ä»¥å悔是人生的難得å¯è²´ã€‚
åƒFM2åŠé¡†å¯ä»¥ç¡å¤šä¹…?
å°æ–¼FM2å¯ä»¥åƒåŠé¡†é€™å€‹å•é¡Œï¼Œè—¥å¸«å¯ä»¥å¾ˆæ˜Žç¢ºåœ°å‘Šè¨´å¤§å®¶ï¼ŒFM2是å¯ä»¥åƒåŠé¡†çš„。而å°æ–¼è¨±å¤šå‰›é–‹å§‹æœç”¨çš„患者,藥師都建è°å¾žåŠé¡†é–‹å§‹æœç”¨ï¼Œå› 為這樣一方é¢å¯ä»¥æœ‰æ•ˆé™ä½Žå‰¯ä½œç”¨çš„發生幾率以åŠåš´é‡ç¨‹åº¦ï¼Œå¦ä¸€æ–¹é¢åŠé¡†FM2å°æ–¼è¨±å¤šæ‚£è€…都有著ä¸éŒ¯çš„效果,æœç”¨ä¸€æ•´é¡†å倒顯得有些浪費。而且,最為主è¦çš„是,低劑é‡æœç”¨FM2å¯ä»¥å¤§å¤§é™ä½Žæˆç™®ä»¥åŠä¾è³´çš„ç¾è±¡ã€‚
一般å°åž‹è—¥å±€
å¯èƒ½å¾ˆå¤šæ‚£è€…會以為åªæœ‰åœ¨é€£éŽ–藥局å¯ä»¥æ‹¿åˆ°FM2,但其實一般藥局也å¯ä»¥æ‹¿åˆ°ã€‚å› ç‚ºï¼Œé›–ç„¶FM2在外è²åç‹¼è—‰ï¼Œè¢«å† ä»¥å››ç´šæ¯’å“,強姦藥ç‰æƒ¡åï¼Œä½†åœ¨æ²»ç™‚å¤±çœ é€™ä¸Šé¢æ˜¯ç¢ºç¢ºå¯¦å¯¦å±¬æ–¼åˆæ³•ã€åˆè¦çš„藥物,但跟連鎖藥局需è¦çš„è³‡è³ªä¸€æ¨£ï¼Œä¹Ÿå¿…é ˆé€™å€‹è—¥å±€æœ‰æ”¶å–處方箋資質æ‰è¡Œï¼Œåƒä¸€äº›æ²’有收å–處方箋資質的藥局則無法拿到FM2。
所以,患者如果ä¸ç¢ºå®šçš„情æ³ä¸‹ï¼Œå¯ä»¥å¤šè·‘幾家藥局å•å•å³å¯ï¼Œæ£å¸¸ä¾†è¬›ä¸¦ä¸é›£å–得。å¯èƒ½æœ‰éƒ¨åˆ†è¦æ¨¡è¼ƒå°çš„藥局並沒有FM2å”®è³£ï¼Œä½†æŽ¥ä¸‹ä¾†çš„é€™å€‹æ¸ é“一定有。
如有é‡è¦å®‰æŽ’å¯é©ç•¶æœè—¥
如果第二天有é‡è¦äº‹æƒ…安排而æ°å·§æ“”å¿ƒç•¶å¤©æ™šä¸Šæœƒå¤±çœ çš„è©±ï¼Œé‚£éº¼å¯ä»¥é©ç•¶çš„æœç”¨ä¸€äº›å®‰çœ 藥來確ä¿è‡ªå·±èƒ½å¤ æ£å¸¸å…¥ç¡ï¼Œä¾‹å¦‚ç›®å‰æ¯”較著åçš„FM2å®‰çœ è—¥ï¼Œå…·æœ‰ä¸€å®šçš„éŽ®éœã€èˆ’緩情緒的作用,也能讓用藥者在使用後能更容易進入深度ç¡çœ 狀態,ä¸æ˜“在åŠå¤œé†’ä¾†ï¼Œèƒ½å¤ ç¢ºä¿èº«é«”得到充足的ç¡çœ 與æ¢å¾©ï¼
在大部分情æ³ä¸‹å¦‚果是第二天有é‡è¦äº‹æƒ…的話,如考試ã€æœƒè°ç‰ç‰ï¼Œé‚£éº¼ç¢ºå¯¦æœƒåœ¨è…¦ä¸å½¢æˆä¸€ç¨®ç·Šå¼µç„¦æ…®çš„情緒,而這種情緒就會直接導致在å‰ä¸€å¤©æ™šä¸Šç„¡æ³•æ£å¸¸å…¥ç¡ï¼Œé‚£éº¼å¦‚果確實擔憂的話,是å¯ä»¥é©ç•¶æœç”¨ä¸€äº›å®‰çœ 藥確ä¿èƒ½å¤ 進入ç¡çœ 的,ä¸éŽå…·é«”還是è¦ä»¥ä½ 的醫師或藥師的建è°ç‚ºæº–,å¯ä»¥æå‰å…ˆå’¨è©¢æ¸…楚…
而在日常生活ä¸å¯ä»¥åœ¨å…¥ç¡å‰é€²è¡Œä¸€äº›èƒ½æœ‰æ•ˆèˆ’緩情緒ã€åŠ©ç›Šç¡çœ 的行為,例如:é¿å…ç¡å‰éŽåº¦ç”¨è…¦ã€æ³¡å€‹æ¾¡æˆ–泡個腳ã€è½ä¸€äº›æœ‰èˆ’緩情緒的音樂,或是改變房間的佈局ã€è£é£¾ç‰ç‰çš„è¡Œç‚ºï¼Œéƒ½èƒ½æœ‰æ•ˆçš„ç·©è§£é€™ç¨®é¡žåž‹çš„å¤±çœ å•é¡Œã€‚æ¤å¤–è¦ç‰¹åˆ¥æ³¨æ„é€™ç¨®é¡žåž‹çš„å¤±çœ å•é¡Œåœ¨å…¥ç¡å‰ç›¡é‡ä¸è¦å–太多水,å¦å‰‡æœƒå› ç‚ºæŽ’å°¿çš„åŽŸå› è€ŒåŠ åŠ‡å…¥ç¡çš„困難…
éžè—¥ç‰©ç™‚法
而說到éžè—¥ç‰©ç™‚æ³•ä¾†æ²»ç™‚å¤±çœ ç—‡çš„è©±å°±æœ‰éžå¸¸å¤šçš„方法了ï¼ä¾‹å¦‚在ç¡å‰æ’æ”¾èˆ’ç·©åŠ©çœ çš„éŸ³æ¨‚ã€é»žç‡ƒå…·æœ‰åŠ©çœ 效果的香薰或是精油ã€é€²è¡Œä¸€æ¬¡å…¨èº«å¿ƒæ”¾é¬†çš„身體按摩ã€æ³¡å€‹ç†±æ°´è…³ã€å–一æ¯ç†±ç‰›å¥¶ã€é€²è¡Œå¿ƒç†è¼”導或心ç†å¹²é ç‰ç‰çš„é€™äº›èƒ½å¤ èˆ’ç·©èº«å¿ƒã€æœ‰åˆ©æ–¼ç¡çœ çš„åŠ©çœ è¡Œç‚ºï¼Œéƒ½å¯ä»¥ç¨±ä¹‹ç‚ºéžè—¥ç‰©çš„å¤±çœ ç—‡æ²»ç™‚æ–¹æ³•ï¼
需è¦æ³¨æ„的是éžè—¥ç‰©çš„å¤±çœ ç—‡æ²»ç™‚æ–¹æ³•ä¸¦ä¸é©ç”¨æ–¼éƒ¨åˆ†é¡žåž‹çš„å¤±çœ ç—‡ï¼Œä¸¦ä¸”æ ¹æ“šæ¯å€‹äººçš„身體情æ³ç‰ä¸åŒçš„複雜情æ³ï¼Œé€™äº›éžè—¥ç‰©æ²»ç™‚方法會有ä¸åŒç¨‹åº¦çš„強弱效果呈ç¾ï¼Œä¸¦ä¸”é«”ç¾ä¸Šä¸åŒçš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…èº«ä¸Šæœƒæœ‰ä¸åŒç¨‹åº¦çš„強弱效果,有的甚至完全無用,所以如果嘗試了æŸä¸€ç¨®éžè—¥ç‰©æ²»ç™‚方法後沒有得到改善這完全屬於æ£å¸¸ç¾è±¡ï¼Œæ‚£è€…朋å‹ä¸å¦¨å˜—試其他的éžè—¥ç‰©æ²»ç™‚方法…
FM2æ˜¯è¼ƒå¼·æ•ˆçš„å®‰çœ è—¥
æ£å¦‚å‰é¢è—¥å¸«æ‰€èªªï¼ŒFM2是一款較為強效ã€å¾®çƒˆçš„å®‰çœ è—¥ï¼Œå…¶åŠŸæ•ˆä½œç”¨è¦å¼·æ–¼ä¸€èˆ¬å¸¸è¦çš„å®‰çœ è—¥ã€‚é€™æ¨£çš„ç‰¹æ€§æœ‰å¥½æœ‰å£žï¼Œå¥½çš„åœ°æ–¹åœ¨æ–¼å°ä¸€äº›ç—‡ç‹€è¼ƒç‚ºåš´é‡çš„é‡åº¦å¤±çœ 症上FM2的表ç¾éžå¸¸å„ªç§€ï¼Œå£žçš„地方在於如ä¸è¬¹æ…Žç”¨è—¥éš¨æ„濫用的話,容易出ç¾å‚·å®³èº«é«”çš„å±éšªäº‹ä»¶ï¼
也æ£å› 為這樣FM2æ‰æœƒè¢«åš´æ ¼ç®¡åˆ¶ç”šè‡³è¢«åˆ—為ç¦è—¥ï¼Œé€šå¸¸ä¾†èªªå°æ–¼æŸäº›ç‰¹å®šæˆ–是較為嚴é‡çš„å¤±çœ ç—‡ï¼Œå¸¸è¦çš„ä¸€èˆ¬å®‰çœ è—¥æ˜¯ç„¡æ³•æœ‰è¼ƒå¥½æ•ˆæžœçš„ï¼ˆä¾‹å¦‚ä¸€äº›é›£ä»¥é€²å…¥æ·±åº¦ç¡çœ ç‹€æ…‹çš„å¤±çœ ç—‡æ‚£è€…ï¼‰ï¼Œä½†å¦‚æžœå°‡è—¥ç‰©æ›ä½œæ˜¯FM2的話則控制效果會éžå¸¸ä¸éŒ¯ï¼Œæ‰€ä»¥é€™ä¹Ÿæ˜¯é†«å¸«å€‘ä¾èˆŠæœƒé–‹FM2çµ¦æ‚£è€…çš„åŽŸå› æ‰€åœ¨ï¼ŒFM2å®‰çœ è—¥åœ¨æ²»ç™‚æŸäº›ç‰¹å®šçš„å¤±çœ ç—‡ä¸Šæœ‰è‘—ä¸å¯æ›¿ä»£çš„功效…
FM2
æ°ç•¶çš„ç¡çœ 深度
ç¡çœ 是ç¡çœ 深度呢?ç¡çœ 深度在高質é‡ç¡çœ 標準ä¸ä»£è¡¨è‘—質,在整個ç¡çœ 階段ä¸ä¸»è¦åˆ†ç‚ºä¸‰å€‹éšŽæ®µï¼šä¸€æ˜¯REMç¡çœ ,也就是快速動眼期 (Rapid eye movement),這是進入ç¡çœ 的最åˆéšŽæ®µï¼Œæ¤éšŽæ®µä»‹æ–¼åŠç¡åŠé†’的狀態。這個階段ä¸çš„人體腦部比較活èºï¼Œä¹Ÿæ˜¯è¼ƒç‚ºå®¹æ˜“進入夢境的階段(æ¤éšŽæ®µçš„äººé«”æœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而醒來);第二階段則是我們常說的淺ç¡çœ 階段,æ¤éšŽæ®µæ˜¯æ¯”REMç¡çœ 階段較深的一個階段,ä¸éŽä¾èˆŠæœƒå¾ˆå®¹æ˜“å› ç‚ºå‘¨é的異動而被驚醒;
第三階段則就是深度ç¡çœ 階段,也稱深層ç¡çœ 階段,在這個階段下人體的肌肉ã€å¿ƒè·³ã€å‘¼å¸ã€å¤§è…¦æ´»èºåº¦éƒ½æœƒé™åˆ°æœ€ä½Žé»žï¼Œå³ä¾¿æ˜¯å‘¨é有較大的響動也ä¸æœƒå°‡å…¶é©šé†’,通常大部分ç¡çœ 都會有第一ã€äºŒéšŽæ®µï¼Œä½†ä¸ä¸€å®šæœƒé€²å…¥ç¬¬ä¸‰æ·±åº¦ç¡çœ 階段。高質é‡çš„ç¡çœ 最離ä¸é–‹çš„自然是深度ç¡çœ 了,深度ç¡çœ 是所有ç¡çœ 階段ä¸æ¢å¾©èº«é«”機能ã€å¢žå¼·èº«é«”å…疫力效果最好的一個階段…
當然我們有æ到æ°ç•¶ä¸€è©žï¼Œé€šå¸¸ä¾†èªªREMç¡çœ 階段所佔整個ç¡çœ 時長的20%-25%,而淺ç¡çœ 佔將近50%,深度ç¡çœ 則與第一階段一樣佔據20%-25%,ä¸åŒå¹´é½¡éšŽæ®µçš„深度ç¡çœ 所佔比都會有所ä¸åŒï¼Œæ°å¦‚其分的深ã€æ·ºç¡çœ æé…æ‰èƒ½ç¨±ä¹‹ç‚ºå¥½çš„ç¡çœ ,這å–決於身體æ¢å¾©æˆ–æˆé•·æ‰€éœ€ï¼Œå¦‚果深度ç¡çœ 的時長éŽå¤šå‰‡ä¸€æ–¹é¢ä»£è¡¨èº«é«”æ©Ÿç†éŽæ–¼ç–²ä¹éœ€è¦æ›´å¤šçš„æ¢å¾©ï¼Œè€Œæ·±åº¦ç¡çœ 時長也並éžæ˜¯è¶Šå¤šè¶Šå¥½â€¦
å¤±çœ æƒ…æ³æ”¹å–„後的變化
有時候我會泡腳,有時候會到按摩店進行一次放鬆身心的按摩,這樣ä¸å…‰èƒ½å‘Šè¨´è‡ªå·±çš„身體ç¾åœ¨å·²ç¶“是下ç了,ä¸éœ€è¦å†ç·Šç¹ƒäº†ï¼Œé‚„能給我的身體一定程度上的舒緩與放鬆,這種方法éžå¸¸ç®¡ç”¨ï¼é›–然說在起åˆæˆ‘çš„å¤±çœ æƒ…æ³ä¾èˆŠæœƒå‡ºç¾ï¼Œä½†åœ¨è—¥å¸«æŽ¨è–¦çš„FM2å®‰çœ è—¥çš„å¹«åŠ©ä¸‹ï¼Œæˆ‘ä¾èˆŠèƒ½éžå¸¸å¿«é€Ÿçš„進入ç¡çœ ï¼
並且第二天醒來的時候我的狀態雖然ä¸èƒ½èªªé”到百分百,但百分之80ä»¥ä¸Šæ˜¯æœ‰çš„ï¼Œè€Œé€™å°±è¶³å¤ äº†ï¼è‡ªå¾žæˆ‘çš„ç¡çœ ç‹€æ³æœ‰æ‰€æ”¹å–„以來,似乎一切都在往好的發ç¾ç™¼å±•äº†ï¼å·¥ä½œèƒ½å¾ˆå¥½çš„應å°ï¼Œè€Œç”Ÿæ´»çš„質é‡ä¹Ÿæœ‰æ‰€æ”¹å–„,隨著ç¡çœ 質é‡çš„æå‡æˆ‘的工作越來越得心應手,而隨著工作越來越得心應手,我的生活也越來越多姿多彩,å°äº†æˆ‘å‰å¹¾å¤©å‰›å‡è·äº†ï¼
生活原å›
很多時候為了ä¿è‰å·¥ä½œèƒ½é«˜æ•ˆçš„進行,人們總會通éŽä¸€äº›èƒ½æ神抗疲勞的辦法來使自己的精神é”到飽滿的狀態,例如å–茶ã€å’–å•¡ã€å¸è¸æˆ–是一些抗疲勞飲料,這些å«æœ‰å’–å•¡å› çš„é£²å“雖然能在一定程度上æå‡æ”入者的精神集ä¸åŠ›ï¼Œä½†å¾Œéºç—‡ä¹Ÿå¾ˆå¤§ï¼
如果在ç¡å‰æˆ–是長期æ”入這些æ±è¥¿çš„話,則大腦會習慣性的處於一個較為亢奮的狀態,令人難以入ç¡æ˜¯å¿…然的,並且å°æ–¼æŸäº›ç¶“常需è¦å‡ºåœ‹å…¬å¹¹çš„群體而言,時差的調整也æ„味著è¦å°æŠ—å¯èƒ½å‡ºç¾çš„å¤±çœ ï¼Œè€Œå¾€å¾€åœ¨å€’æ™‚å·®çš„éŽç¨‹ä¸å¤±çœ 是å†æ£å¸¸ä¸éŽçš„事情了…
æœç”¨FM2的兩個副作用
至於FM2的副作用,我這裡講講我æœç”¨æ™‚é‡åˆ°çš„兩個副作用:
臨時性記憶容易忘
å¯èƒ½å¹³æ™‚一直都有訓練腦力,所以課本上的æ±è¥¿åŸºæœ¬éƒ½å¯ä»¥è¨˜ä½
經常複習的資料也ä¸æœƒå¿˜ï¼Œè€ƒè©¦å®Œåˆ°ç¾åœ¨å·²ç¶“有兩個月了,但æ±è¥¿åœ¨è…¦å裡å°è±¡é‚„是å分清晰
我覺得這跟自己是å¦æœ‰ç”¨å¿ƒè¨˜ä½å®ƒæœ‰é—œï¼Œä½†å¦‚果沒用心或ä¸ç‰¹åˆ¥åŽ»è¨˜
那種臨時性的記憶就比較容易忘記,åƒæ—¥å¸¸ç”Ÿæ´»ä¸çš„一些å°äº‹
例如å¯èƒ½å‰å¹¾åˆ†é˜æº–備想è¦æ´—è¡£æœï¼Œä½†çªç„¶æœ‰åˆ¥çš„事情影響一下之後,就會çªç„¶å¿˜è¨˜è¦æ´—è¡£æœäº†
雖然感覺好åƒæœ‰æ±è¥¿è¦åšï¼Œä½†ä¸€ä¸‹å就是想ä¸èµ·è¦åšä»€éº¼
亦或者與å‹äººæœ‰ç´„,到當天還會忘記,其實我也ä¸çŸ¥é“是ä¸æ˜¯èˆ‡FM2有關
åˆæˆ–者是我本身就是神經比較大æ¢ï¼Œæ‰€ä»¥ç„¡æ³•è‰å¯¦ä¸€å®šèˆ‡FM2有直接相關
但我相信多多少少應該會有一點影響,所以ç¾åœ¨åªè¦æˆ‘想到什麼事情,就會有ç†è¨˜ä¸‹ä¾†
è€å¹´äººæœç”¨FM2注æ„äº‹é …
雖然FM2å°è€å¹´å¤±çœ 有著ä¸å°çš„幫助,但也並ä¸å¯ä»¥éš¨æ„æœç”¨ï¼Œè€å¹´äººåœ¨æœç”¨FM2時需è¦æ³¨æ„ä»¥ä¸‹å¹¾é»žäº‹é …ï¼š
藥物的起始劑é‡ç›¡é‡ç‚ºå¸¸è¦åŠ‘é‡çš„一åŠæˆ–1/4,具體需è¦è½å¾žé†«å¸«æˆ–藥師的專æ¥å»ºè°ï¼›
è€å¹´æ‚£è€…在åˆæ¬¡æœç”¨FM2時,盡é‡é¸æ“‡é–“斷性æœè—¥ï¼Œæ¯å€‹ç¦®æ‹œç‚º2-4次;
æœç”¨FM2期間ä¸å»ºè°é£²é…’ï¼›
è‚腎功能å—æ的患者建è°æ…Žç”¨ï¼›
有精神疾病æ·å²çš„患者慎用;
有嚴é‡çš„呼å¸ç³»çµ±ç–¾ç—…或嚴é‡ç¡çœ 呼å¸æš«åœçš„患者慎用;
å°FM2æˆåˆ†éŽæ•è€…ç¦æ¢æœç”¨ï¼›
當å°FM2產生è€è—¥æ€§ï¼ˆå³è—¥æ•ˆé™ä½Žï¼‰æˆ–æˆç™®æ€§ï¼ˆå³æ¯æœç”¨è—¥ç‰©ç„¡æ³•ç¡çœ )時,請立å³å°‹æ±‚醫師或藥師的幫助;
æ²»ç™‚å¤±çœ ä¸¦ä¸æ˜¯çµ‚生的,如果患者在æœç”¨FM2後自覺ç¡çœ 質é‡æ¯”之å‰æœ‰æ‰€å¥½è½‰å¾Œï¼Œå¯ä»¥ç¶“由醫師或藥師的建è°é€æ¼¸æ¸›è—¥ï¼Œç”šè‡³åœè—¥ã€‚
減少æ”入高脂肪食物
åƒä¸€èˆ¬çš„高脂肪食物或太è±ç››çš„é¤é»žéƒ½æœƒå¤§å¤§å»¶é•·è…¸èƒƒçš„消化時間,這類食物ä¸åƒ…å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿ç¡çœ ,還å¯èƒ½æœƒå½±éŸ¿FM2的效果。例如患者在食用了高脂肪食物或è±ç››çš„é¤é»žå¾Œç«‹å³æœç”¨FM2,那åƒé€²åŽ»çš„食物åè€Œæœƒå¢žåŠ è—¥ç‰©çš„åœ¨å¸æ”¶ï¼Œå¾žè€Œå°Žè‡´è—¥æ•ˆå¢žå¼·ï¼Œå¾žè€Œå‡ºç¾åš´é‡çš„å‰¯ä½œç”¨ç™¼ç”Ÿå¹¾çŽ‡ï¼Œå°Žè‡´æ‚£è€…æ›´åŠ é›£å—或是無法快速入ç¡ã€‚FM2åƒå¹¾é¡†æœƒæ» FM2是什麼 FM2購買 FM2後éºç—‡ FM2藥物 FM2安他éžå‘½ 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 è¿·è—¥æˆåˆ† 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 è¿·è—¥è¦çš®